ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか／ミニマリストしぶ【3000円以上送料無料】

著者ミニマリストしぶ(監修)出版社サンクチュアリ出版発売日2024年01月ISBN9784801401259ページ数204Pキーワードぼくたちわなぜこれおえらぶのか ボクタチワナゼコレオエラブノカ みにまりすと しぶ ミニマリスト シブ9784801401259内容紹介◇◇◇ミニマリスト100人がこだわり抜いて選んだベストアイテム79◇◇◇◎「ミニマリスト100人の最適解」を1冊に凝縮、真のミニマニストへの最短ルート◎ミニマリストたちが共通して選んでいる服、物、ガジェット、習慣などを100人に取材◎全79アイテム、あらゆるジャンルのNo.1を網羅した永久保存版◎ミニマリストしぶが「なぜこれがいいか」を解説物も情報も、あふれかえっている現代。

そんな中、本当に豊かな人生を送るために、自分にとって必要最小限の物を持つ「ミニマリスト」という生き方が広く知られるようになりました。

「物では幸せになれない」ことや、大切な物だけを携え、身軽に生きることの素晴らしさに、多くの人が気づいたのです。

しかし、ミニマリストになろうと行動に移してみると、・何から始めたらいいかわからない・無駄なものにお金を使って後悔する・物を減らしても、時間が経つとリバウンドしてしまう・少ない物だけに囲まれて暮らしているのに、なぜか満たされない・厳選したはずなのに、「手放す→また買う」のループに陥っているなど、あきらめるには十分なほど、さまざまな壁にぶつかります。

不要な物を手放し、身も心も軽くするためにミニマリストをめざしたはずなのに、どうしてこのような事態に陥ってしまうのでしょうか。

それは、本当に必要な物、何が自分にとって大切なのかがわかっていないからなのかもしれません。

実は、多くのミニマリストたちも、たくさんの挫折や失敗を重ねてきました。

そこで本書では、100人のミニマリストに取材し、ミニマリストたちが何年もかけてたどり着いた「本当に必要な物」を集めました。

そしてあの有名メーカーから隠れた名品まで、アイテムごとに「ぼくたちは、なぜこれを選ぶのか」という理由を解説。

そのアイテムがミニマリストに支持されるストーリーがわかると同時に、通読することで、ぼくたちが「物を手放し、そして何を持ち続けたのか」が明らかになっていきます。

もうミニマリズムに飽きたり、途中であきらめたりする必要はありません。

自分にとって大切なものを知っている、真のミニマリストになるためのルートを短縮するための道案内として、この本を使ってもらえたらうれしいです。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。

目次1 ファッション（半袖トップス—ユニクロ クルーネックTシャツ/長袖トップス—ヘインズ 白Tシャツ ほか）/2 ガジェット（スマートフォン—iPhone/スマホケース—iFace ‐ほか）/3 暮らし（洗濯機—Panasonic ドラム式洗濯乾燥機/掃除機—マキタ 充電式クリーナ ほか）/4 食生活（野菜—ブロッコリー/魚—サーモン ほか）/5 習慣（運動—筋トレ/睡眠法—寝る前にスマホを見ない ほか）

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